ATELIERS BIEN-ÊTRE : SOPHROLOGIE
Article modifié le
03/01/2011
"Notre corps est le support de notre existence et de notre conscience ..."Le Comité Départemental de Seine-Saint-Denis de la Ligue contre le cancer propose des « ateliers bien-être » avec Nadine, votre sophrologue.
La sophrologie apporte à chacun les clés pour apprécier chaque jour, chaque minute, avec un regard neuf, et permettre à chacun de dépasser les difficultés et le stress pour profiter pleinement des petits et des grands plaisirs de la vie.
La sophrologie permet de répondre efficacement à :
► La gestion du stress et de l'anxiété
► La gestion de la douleur (migraine, mal de dos...)
► L'amélioration du sommeil (insomnies, fatigue...)
► L'accompagnement dans la maladie
► La préparation aux interventions chirurgicales
Les séances seront au comité (10 avenue John Fitzgerald Kennedy au Bourget), et sont réservées aux personnes touchées par la maladie.
Pour y participer, inscrivez-vous et appelez au 01 48 35 17 01
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