LA MARCHE APPORTE BEAUCOUP

Elle libère l'esprit  et  aère - littéralement- la tête du marcheur.

En se promenant , chacun suit son chemin et participe, en même temps,  à une expérience commune où il est possible d' échanger avec les autres .

L'objectif de cette marche mensuelle est la marche elle-même ! 

Elle permet à chacun de remettre son corps en activité, de retrouver des sensations de bien-être car, pratiquer une activité est autant bénéfique pour le corps que le moral...