Sophrologie

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La sophrologie: un espace de calme, de bien être, de sérénité et d'harmonie qui se prolonge au-delà des séances.

La sophrologie pratiquée régulièrement permet de réapprendre les choses essentielles de la vie: respirer calmement, porter un regard bienveillant sur son corps et se concentrer sur les sensations positives.

Catherine vous propose de partir à la découverte des douleurs d'une autre manière, d'accompagner les transformations corporelles induites par les traitements et de se sentir apaisé. L'apaisement mental ainsi créé, en élevant la confiance en soi et en son corps, aide à gérer son stress, son anxiété, les troubles du sommeil et permet également de développer ses propres capacités positives pour vivre en harmonie avec soi-même.

Pour les horaires des séances et les modalités d'inscription, merci de nous contacter.

Renseignements au 02.32.39.39.45

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Contact
  • Adresse postale 14 rue du Général Leclerc BP 121 27001 Evreux Cedex
    permanence Lundi au vendredi de: 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h00
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