La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de développer ses capacités, de découvrir ses ressources et de retrouver un bien-être au quotidien.
Ce programme est conçu pour aider les personnes durant leur traitement, en les initiant aux techniques de relaxation et de suggestion mentale pour :
- Chasser les tensions et retrouver un état de détente.
- Activer l’énergie et retrouver une attitude positive.
- Maitriser la douleur en l’apaisant et en la gérant.
- Stimuler la guérison et renforcer le métabolisme.
- Renforcer la combativité et développer l’estime de soi.
Séances hebdomadaires, collectives, sur un cycle de 3 mois.
INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENT AU 04 78 24 14 74