Espace Ligue

 

L’espace Ligue est un espace d’accueil ouvert géré par le Comité du Doubs-Besançon. Cet espace est adapté aux attentes des personnes malades et de leurs proches.

 
L’espace Ligue a été mis en place dans le but de donner les moyens aux personnes touchées par la maladie de bénéficier de soins de support tels que :
• l’accompagnement psychologique
• l’activité physique adaptée
• les soins socio-esthétiques
 
Dans l’optique de proposer le meilleur accompagnement possible, cet espace a vocation à soutenir au mieux le malade en proposant des activités et des conseils afin de lui permettre de se réapproprier son corps en lui redonnant énergie et confiance.
 

ACCOMPAGNEMENT PSYCHOLOGIQUE :

Notre psychologue s’engage auprès des personnes de tout âge touchées par la maladie, anciennement malades ou proches de malade :
 
• dans un cadre neutre et bienveillant pour accueillir une parole libre
• pour une écoute spécifique, à un rythme adapté, selon les étapes traversées
• pour un accompagnement ajusté aux besoins de chacun
 
Sur rendez-vous au 03 81 81 70 38 ou au 06 42 34 56 79

Lieu : Centre Communal d'Action Sociale, 6 rue des Capucins, Pontarlier

 

ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE :

L’activité physique adaptée pendant et après les traitements pour :

• améliorer la qualité de vie (bénéfice sur l’anxiété, la dépression, le sommeil, l’image du corps et le bien-être),
• diminuer la sensation de fatigue sans effet secondaire,
• diminuer les risques de rechute.
 

A Pontarlier, gym douce :

Horaires : mardi de 10h30 à 11h30 (hors vacances scolaires)
Inscription : gratuite -fournir un certificat médical - inscription auprès de la MJC des Capucins - 03 81 39 02 09

Lieu : MJC des Capucins, 18 Rue de Salins, Pontarlier

A Besançon, dragon boat :

Horaires : samedi de 10h30 à 12h00 (horaire d'été : 10h00 à 12h00)
Inscription : gratuite -fournir un certificat médical - inscription auprès de la Société Nautique de Besançon - 03 81 80 89 46

Lieu : Société Nautique de Besançon, 2 Avenue de Chardonnet, Besançon

 

SOINS SOCIO-ESTHETIQUE :

Basée sur les soins du corps (massages, manucure, maquillage correcteur, etc.), une séance de socio-esthétique :
• apporte une réponse personnalisée aux malades, en s’adaptant à leurs maux et leurs attentes
• un temps d’écoute privilégié autour du rapport au corps, des effets de la maladie et des traitements
 
Horaires : vendredi de 9h30 à 11h00 (Hors vacances scolaires)
Inscription : gratuite - inscription auprès de la MJC des Capucins - 03 81 39 02 09
 
Lieu : MJC des Capucins, 18 Rue de Salins, Pontarlier

 

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