Dry January 2023

Qu'est-ce que le Dry January ?

Simplement, ne pas boire d’alcool à partir de l’heure de lever le 1er janvier, jusqu’à la fin du mois… et c’est tout ! Avec le Dry January,

chaque année, des millions de personnes dans plusieurs pays font une pause dans leur consommation d’alcool.

Les avantages ?

> 71% des participants dorment mieux

> 93% ont un sentiment d'accomplissement 

> 58% ont perdu du poids

> 67% avaient plus d'énergie

Lancez-vous le Défi : https://dryjanuary.fr/