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Retour sur les Ateliers Gourmands
Plusieurs Ateliers Gourmands ont été tenu par notre chargée de prévention.
Pendant ces séances ouvertes à tous, les participants ont pu redécouvrir la consommation alimentaire quotidienne de manière équilibrée 🍽
Convivialité, bonne humeur, échanges et recettes sont les maîtres mots de ces ateliers ⭐
Les participants ont fait preuve de curiosité et de créativité concernant l'élaboration des recettes revisitées, stimulantes pour nos papilles : mousse de sardine, tartes à la citrouille version salé et sucré, pizza à la polenta et bien plus encore ! 😋
Tout cela sous l’œil bienveillant de notre service prévention !
Et comme l'alimentation rime avec sport, les participants ont pratiqué des activités physiques en pratiquant des squats, des slaloms et des mouvements d'étirement 🏃
Maintenant, les sucres et graisses cachés n’ont plus de secret pour nos participants ! ^^
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