Nos activités physiques adaptées

L’activité physique adaptée a un effet bénéfique sur la fatigue, les troubles du sommeil. Elle aide aussi à mieux supporter les traitements et diminue les risques de récidive. 

En cours de traitement ou en rémission, un professeur spécialisé établit avec vous un programme d'exercices pour améliorer vos capacités physiques et diminuer la fatigue et l'anxiété. 

Un avis du médecin est nécessaire pour participer à cette activité. 

Le Comité Loire de la Ligue contre le cancer vous propose : 

• de l’activité aquatique le jeudi à Saint-Etienne et Firminy 
• de la gymnastique douce : le mardi à Saint-Etienne 

D’autres réponses peuvent aussi vous être apportées par nos partenaires sur le département. 

Orientation vers des enseignants en sport santé pour bénéficier d’un bilan en Activité physique adapté. Si vous avez terminé vos traitements depuis moins d’un an, vous pouvez bénéficier du dispositif après-cancer, financé par la Sécurité Sociale (prescription nécessaire). 

Voir onglet « Parcours après cancer »