Accompagner les personnes malades et leurs proches
Marche nordique

Marche Nordique

Les bienfaits de la marche nordique :

  • renforcement du système cardiovasculaire
  • développement musculaire
  • fortification des os et des articulations
  • diminution de la fatigue
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Marche nordique

Marche nordique à Besançon

Xavier Hubner, éducateur sportif vous accompagne les lundis de 9h à 10h à La Malcombe de Besançon

Complexe Sportif de la Malcombe
25000 Besançon
France

Marche nordique à Pontarlier

Jonas Laval vous accompagne les mercredis de 13h à 14h30 à la MJC des Capucins de Pontarlier

MJC des Capucins
18 rue des Salins
25300 Pontarlier
France

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