Le Défi de Janvier 🎗️

🎗️ Le Défi de Janvier : de quoi s'agit-il ?
  • Se lancer le défi de ne pas boire d'alcool pendant 1 mois,
  • Faire le point sur sa consommation d'alcool,
  • Inviter ses proches à participer au défi ! 

Cette pause de début d'année permet de questionner sa consommation habituelle d'alcool et également de constater rapidement un bienfait considérable sur son état de santé.

Alors ? Prêt(e) à relever le défi ? ☺️ 

 

 

 

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défi de janvier
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