Le Défi de Janvier 🎗️
🎗️ Le Défi de Janvier : de quoi s'agit-il ?
- Se lancer le défi de ne pas boire d'alcool pendant 1 mois,
- Faire le point sur sa consommation d'alcool,
- Inviter ses proches à participer au défi !
Cette pause de début d'année permet de questionner sa consommation habituelle d'alcool et également de constater rapidement un bienfait considérable sur son état de santé.
Alors ? Prêt(e) à relever le défi ? ☺️
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