Sophrologie

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La sophrologie permet de détendre le corps tout en cherchant dans les ressources qui sommeillent en vous.

 

Ces exercices de respiration vous permettront :

- De réduire votre anxiété et les douleurs dues au stress

- D'améliorer votre sommeil

- De retrouver la confiance en vous

- De faire le plein de vitalité

 

Ces exercices sont destinés aux malades et aux aidants, femmes

et hommes, adaptés à leurs attentes et besoins.

 

Anne-Marie, sophrologue diplômée

vous accueille au Comité des Hautes-Alpes

de la Ligue contre le cancer.

 

La sophrologie est une aide au quotidien

pour retrouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit,

rejoignez notre atelier pour retrouver l'équilibre..

 

Inscription par téléphone au 04 92 53 71 44 ou inscrivez-vous en cliquant ici :

https://forms.gle/6wPYfxdXTUi3gsQW7 

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Contact
  • Adresse postale 150 boulevard Pompidou Résidence "Côté Théâtre" 05000 Gap
    permanence Du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h
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