Relaxation, séances de sophologie

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Relaxation, séances de sophologie

 

Véritable discipline de sciences humaines, la sophrologie est une méthode dont l'ensemble des techniques permet de mobiliser nos capacités positives et toutes nos ressources pour renforcer les structures saines de notre organisme.

La sophrologie procure une détente physique obtenue grâce à des exercices de relaxation.
L'entraînement aux exercices pratiques, de respiration, de concentration, de méditation, de visualisation et d'observation des sensation permet une meilleure écoute du corps et favorise la détente et l'équilibre entre corps er esprit.

Rendez-vous uniquement sur inscription au Comité 54 au 03 83 53 14 14

 

https://www.ligue-cancer.net/article/31425_lespace-ligue
 

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  • Adresse postale 1 rue du Vivarais CS 30519 54519 Vandoeuvre-les-Nancy Cedex ______________________ ANTENNE DU PAYS-HAUT Avenue du Général de Gaulle 54260 Longuyon
    permanence du lundi au vendredi de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 17h00 sauf le mercredi après-midi _________________________ PERMANENCE PAYS-HAUT Les vendredis de 9h00 à 12h00
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