Relaxation

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ATELIER DE SOPHROLOGIE

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La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de développer ses capacités, de découvrir ses ressources et de retrouver un bien-être au quotidien.

Ce programme est conçu pour aider les personnes durant leur traitement, en les initiant aux techniques de relaxation et de suggestion mentale pour :

-        Chasser les tensions et retrouver un état de détente.

-        Activer l’énergie et retrouver une attitude positive.

-        Maitriser la douleur en l’apaisant et en la gérant.

-        Stimuler la guérison et renforcer le métabolisme.

-        Renforcer la combativité et développer l’estime de soi. 

Séances hebdomadaires, collectives, sur un cycle de 3 mois.

INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENT AU 04 78 24 14 74 

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