Les Ateliers Mieux-Etre - Relaxation

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Au gré des Espaces Ligue, différents ateliers visant à la rencontre, à la détente, et au mieux-être vous seront proposés. Pouvoir se ressourcer auprès d’équipes formées peut contribuer à recréer une relation de confiance avec son corps, se le réapproprier, se reconstruire, retrouver le mouvement afin que la maladie ne prenne pas toute la place dans la vie.

La douleur entraîne des tensions parasites qui s'ajoutent aux tensions dues à la douleur elle-même. Les ateliers aident à se concentrer sur le corps afin d'abaisser la sensibilité à la douleur tout en maximisant le niveau de ressources pour mieux lutter contre la maladie.

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