Conseils chimio

Hello,

Déjà sache que les effets varient d'une personne a une autre. Lors de mes chimio je n'ai pas reçu d'aide non plus et j'ai pu gérer quand même avec un enfant de 4 ans (mon mari était la mais travaillait comme d'habitude). 

Tu peux faire un gros ménage avant le début des chimio, comme ça tu n'auras qu'à faire du petit ménage en essayant de garder propre, tu peux te faire des plats a l'avance que tu congèle, et prévoir des pate du riz etc pour l'apres chimio quand il y a nausées. Essaie de manger équilibré et sain, de marcher un peu tous les jours dehors. Tu pourras continuer a conduire faire les courses etc. 

Pour la pharmacie, je te conseille d'acheter des crème hydratante (AVENE, ROCHE POSAY..) Les pharmacies donnent des échantillons si ça peut t'aider a trouver ce qui te convient. La totale pour les ongles de la marque MEME (base, vernis, top coat, dissolvant spécial, huile pour les ongles). Pour les cheveux il y a un lait pour le cuir chevelu s'il est douloureux mais ça c'est pas tout le monde. 

Tu peux acheter une huile de douche en pharma pour que ta peau soit bien hydratée. 

Après soit tu choisi de mettre une perruque et des turban/bonnet. 

Voilà je pense que j'ai fais le tour

Bon courage 

Bonjour Lili, tu as bien raison de te préparer, ça montre que tu es combative et que tu vas te donner les moyens de passer cette étape dans les meilleurs conditions. Je suis tout à fait d'accord avec tout ce qu'a pu te conseiller Soabd: achete en préventif tout ce qui est crème hydratante, vernis à ongles au silicium (à mettre dès maintenant sans oublier les pieds 😉), je te conseille aussi la vaseline (en supermarché c'est moins cher) à mettre dans le nez qui risque de saigner de temps en temps.

N'hésite pas à prendre les médicaments qu'on te donnera pour prévenir les effets secondaires comme la nausée. Pour moi ils ont été très efficaces, très peu de nausées. Et quand c'était le cas, je mangeais des soupes que mon mari me préparait, mais tu peux aussi t'en préparer d'avance et la congeler.

Et puis n'hésite pas à sortir pour marcher un peu chaque jour (même si ce n'est que 15 min quand tu es très fatiguée, ca te fera beaucouo de bien).

Je te souhaite plein de bonnes choses pour la suite, courage et positivité, et tu vas voir que cette étape va passer vite et bien se passer 👍

Bonjour pas grand chose de plus à rajouter. Les effets secondaires sont très différents selon les personnes difficile de les imaginer à l'avance mais des fois cela se passe pas trop mal. 

Pour le ménage ou les courses tu peux te renseigner auprès de ta mutuelle tu peux avoir des aides  

Bon courage