CHARLEVILLE-MEZIERES

L’activité physique adaptée (APA) est une activité physique qui est adaptée à la maladie, à la condition physique et aux limites de chacun. Elle a pour but de trouver une façon de bouger régulièrement, suffisamment sans risques et sans douleurs afin de : Réduire ces limitations et prévenir/limiter les certaines séquelles, Prévenir/réduire certains effets secondaires des traitements : la fatigue, les douleurs articulaires, l‘anxiété, etc..., Reprendre confiance en soi et ses ressources, Conserver et retrouver du lien social, Et même dans certains cas, réduire le risque de rechute.