Le yoga vise à détendre le corps pour calmer le mental, avoir une meilleure conscience de son corps, comprendre ses émotions et mieux les canaliser. Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Abordable par tous, quel que soit l’âge, le yoga apporte calme et mieux-être. Les mouvements sont réalisés en conscience, guidés par le souffle, un chemin qui mène à mieux connaître son corps en respectant ses limites. Les bienfaits du yoga sur la santé sont nombreux : assouplissement, renforcement musculaire...

Anticiper et préparer son retour au travail permet une reprise dans de bonnes conditions et favorise le maintien dans l’emploi. Pour préparer son retour à l’emploi et répondre à toutes vos questions : (comment reprendre son activité professionnelle tout en protégeant sa santé ? Ai-je le droit de ne pas parler de ma maladie ? …) Nous vous proposons des entretiens individuels avec un médecin dans nos locaux d’Orléans. Prise de RDV au 02 38 56 66 02

Ces soins spécifiquement adaptés aux personnes atteintes d’un cancer sont prodigués par des professionnels spécialisés visant à vous apporter bien-être et confort ainsi qu’à retrouver l’estime de soi. Nos socio esthéticiennes (diplômées du CODES) vous accueillent : à Orléans : chaque lundi de 14h à 16h à Beaugency : 1 vendredi par mois de 14h à 16h Inscription au 02 38 56 66 02

Des experts de la nutrition vous apportent des conseils pour adapter votre alimentation tout au long du parcours de soins et diminuer les effets du traitement. La diététique est une pratique dispensée par un ou une diététicienne diplômée et expérimentée qui consiste à donner des conseils personnalisés afin de diminuer les effets secondaires des traitements. La nutrition est considérée comme un véritable soin dans la prise en charge globale de la maladie, mais pourquoi ? . Améliorer la tolérance aux soins : une alimentation adaptée participe à diminuer les effets secondaires (nausées, mucites...

Des programmes d’exercices sont mis en place, en partenariat avec Siel Bleu, pour vous aider à améliorer les capacités physiques et diminuer la fatigue et l’anxiété. A travers tout le Loiret, (Orléans, Beaugency, Gien, Montargis, Pithiviers), nous vous proposons des séances hebdomadaires d’APA en dehors des vacances scolaires. . Orléans le vendredi de 14h à 15h, . Beaugency le jeudi de 9h30 à 10h30, . Montargis le mercredi de 14h à 15h, . Gien le mercredi de 15h45 à 16h45 . Pithiviers le mercredi de 9h15 à 10h15 Renseignements et inscription au 02 38 56 66 02

Le karting Tours Kart Indoor de St Avertin se mobilise pour Octobre Rose ! 10% du montant collecté sera reversé au Comité d'Indre-et-Loire de la Ligue contre le cancer. Pour plus d'information : https://www.tours-kart-indoor.fr/

La voix révèle certaines tensions inscrites dans le corps. Elle reflète notre état émotionnel. La pratique du chant permet d’augmenter les capacités respiratoires, de libérer les émotions, … Le chant engage le corps tout entier et incite à retrouver un enracinement, un ancrage avec un retentissement favorable sur la posture, la façon d’être. Le chant contribue à la réduction de la douleur, du stress, de l’anxiété, de la tristesse, de la dépression. Il a également des effets favorables sur les capacités de concentration et de mémorisation. Il vous sera proposé un répertoire de chansons adapté...

Retrouvez nous le 13 septembre à la MSP de Monts lors d'une action de sensibilisation au dépistage du cancer du sein pour apprendre les gestes d'autosurveillance grâce à une animation avec le buste de palpation.