Prévenir et promouvoir la santé

Le sommeil et les écrans

L'idée est de faire prendre conscience aux enfants et aux adultes que l'exposition aux écrans avant de se coucher peut nuire au sommeil et donc impacter la Santé.

 

Exposition précoce et excessive aux écrans, formation à destination des professionnels

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Enfant qui regarde un écran

Exposition précoce et excessive aux écrans, formation à destination des professionnels

Soutenue par l'ARS, notre comité a pour objectif de réduire l'exposition précoce et excessive aux écrans par la sensibilisation et le développement des compétences psychosociales.

Nous proposons de sensibiliser les professionnels accompagnants les jeunes enfants (équipes éducatives, animateurs CLAS/PRE, coordinateurs ASV/CLS, assistants maternels, infirmiers scolaires, professionnels de santé...) à travers une formation animée par une psychopraticienne spécialiste du sujet, Madame Barbara MOURET.

Nous pouvons accueillir jusqu’à 40 professionnels dans votre structure. La durée de l’intervention est de 3 heures.

Soutenue par l'ARS, notre comité a pour objectif de réduire l'exposition précoce et excessive aux écrans par la sensibilisation et le développement des compétences psychosociales.

Nous proposons de sensibiliser les professionnels accompagnants les jeunes enfants (équipes éducatives, animateurs CLAS/PRE, coordinateurs ASV/CLS, assistants maternels, infirmiers scolaires, professionnels de santé etc) à travers une formation animée par une psychopraticienne spécialiste du sujet, Madame Barbara MOURET.

Nous pouvons accueillir jusqu’à 40 professionnels dans votre structure. La durée de l’intervention est de 3 heures.

La séance intitulée « Accompagner les professionnels de 1ère ligne, pour de saines habitudes de vie avec les écrans » se donne pour objectif : 

  • D'informer sur les effets des écrans sur la santé.
  • D'apporter des conseils et recommandations sur l'utilisation des écrans,     notamment chez les jeunes enfants.
  • D'être un lieu d'échanges de pratiques.
  • De former des relais/ambassadeurs sur le thème des écrans.

UN APERÇU DU PROGRAMME

  • Besoins et développement de l'enfant, place de l’adulte
  • Effets de la surexposition aux écrans
  • Les rouages de l'industrie du numérique
  • Repères et ressources
  • Les parents face à la technologie
  • Le quotidien des professionnels

Vous êtes intéressé.e.s ? Vous pouvez contacter le Service prévention du Comité du Val d'Oise de la Ligue contre le cancer : alexandra.franc@ligue-cancer.net - 01 39 47 16 16

Sommeil et écrans, sensibilisation des parents

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Tableau de classe, caricature sur le sommeil

Sommeil et écrans, sensibilisation des parents

Soutenue par l’ARS, le comité du Val- d’Oise a pour objectif de sensibiliser les familles (enfants et parents) à l’importance du sommeil pour la santé.

Dans ce cadre, il propose de sensibiliser les parents à travers une séance animée par une chargée de prévention de l’association.

La séance intitulée « Le sommeil les écrans et vos enfants » se donne pour objectif :

  • D'informer sur le rôle du sommeil.
  • D'apporter des conseils et recommandations sur l'utilisation des écrans en lien avec le sommeil.
  • D'être un lieu d'échanges de pratiques entre parents.

Le lieu de l’intervention se situe, en journée au en soirée, au sein de l’école ou du collège sous forme de  "café-parents" ou bien en visioconférence sur Zoom. Elle dure 1h30. Nous pouvons inscrire un maximum de 30 parents.

Si vous êtes intéressés, vous pouvez contacter notre service Prévention : alexandra.franc@ligue-cancer.net ou 01 39 47 16 16

Sommeil et écrans, le Jeu de l'Oie

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Enfant qui jouent

Sommeil et écrans, le Jeu de l'Oie

Soutenue par l’ARS, notre Comité a pour objectif de sensibiliser les élèves à l’importance du sommeil pour la santé en leurs apportant des connaissances et en développant leurs compétences psychosociales.

Dans ce cadre, nous proposons d’organiser des ateliers d’éducation à la santé sous forme ludique : un jeu de l’Oie géant. Les ateliers sont proposées par une chargée de prévention de l’association en co-animation avec 2 à 3 membres de l’équipe éducative, préalablement formés à l’utilisation de cet outil.

Nous intervenons sur tout un niveau de classe de 6ème ou de 5ème. Les ateliers ont lieu au sein des collèges et durent 1 heure par classe. 

Voici les objectifs de ce dispositif :

  • Informer sur le rôle du sommeil.
  • Encourager les collégiens à adopter des comportements favorables à leur santé.
  • Apporter des conseils et recommandations sur l’utilisation de écrans en lien avec le sommeil.
  • Développer les compétences psychosociales des élèves (dire non, avoir l’esprit critique, prendre la parole, coopérer etc.).

Si vous êtes intéressés, vous pouvez contacter le Service prévention de notre Comité : adélaïde.vincent-lardy@ligue-cancer.net ou 01 39 47 16 16

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