Casque réfrigérant chimio

Je vois que vous êtes du nord. Dans quel centre êtes vous suivi ? 

En principe avant la chimio il y a un rdv d'information avec l'infirmière qui explique tout et normalement parle du casque. Elle parle aussi de tous les effets secondaires possibles ça fait peur mais heureusement nous ne n'avons pas tous ces effets c'est juste de l'information 

Bonjour, 

Je n'ai pas essayé le casque, car on m'a dit qu'avec 12 taxol et 4 EC je ne pourrais pas garder mes cheveux, au mieux reculer l'échéance. Alors foutu pour foutu, j'ai préféré ne pas m'infliger une torture de plus, et j'ai tout rasé.

Mais j'ai mis les gants et chaussons pendant les 12 taxols, autant pour éviter les neuropathies que protéger mes ongles. Pour une séance de taxol il n'y avait pas de gants disponibles, j'ai eu des fourmis au bout des doigts le lendemain.donc je pense que ça fonctionne. 

Pour les ongles, ils ont jaunis malgré les gants et le vernis au silicium, mais au moins ils sont encore là !

J'avais pu poser la question à l'infirmière coordinatrice lors de mon premier rdv à l'hôpital de jour. Pas sûre que sinon elle m'aurait proposé, je pense en réalité que ça gonfle un peu les infirmières de se faire sonner toutes les 30 min pour des gants, en tout cas c'est vraiment le ressenti que j'ai eu. J'ai fini par demander où était le congélateur, pour aller me servir moi même ! 

Dans mon cas, à Pau, on ne m'a pas proposé le casque ou les gants. Par contre il m'a bien été dit de mettre du Vernis au Silicium, et une sociologio esthéticienne m'a dit de le changer toutes les semaines, ce que j'ai fait assidûment, ca faisait partie de ma petite routine. Ils ont jauni et sont toujours un peu jaunes au bout de 5 mois, mais c'est pas grave. Certains se sont aussi un peu recourbés mais rien de méchant, et cà s'améliore.

Pour le sport je te le conseille fortement. Des que tu le peux entre les chimio, à ton rythme, d'abord doucement (juste une marche de 15min après les EC, puis un peu plus quand tu es moins fatiguée).

Moi je me suis mise à la marche nordique et je faisais du vélo d'appartement, puis des marches dans mon quartier, ou dans les parcs, la foret..) Dans tous les cas, écoute toi, repose toi quand tu es fatiguée, et sors quand ca va mieux, ca te fera du bien (avec des écouteurs et de la musique..tu vas tévader c'est top).

Bonjour,

Je suis actuellement sous AC ( j’ai compris que c’était un peu comme les EC ) et j’ai lundi la dernière cure AC sur 4.  On m’a proposé le casque et fortement recommandé. Les infirmières me disent que ça n’empêche pas la chute mais que ça favorise la repousse. Donc, je l’ai pris pour les 3 premières cures. J’ai perdu les cheveux après la 2 eme cure et j’ai rasé mais en fait, j’ai des cheveux tout courts encore et donc qui ne sont pas tombés, assez nombreux! Je pourrais sortir comme cela !  Je ne sais pas si c’est l’effet du casque mais je vais continuer. La première fois, j’ai eu des maux de tête mais pas les fois suivantes. 

Ensuite, je rejoins Valérie, je pense que de se mettre à une activité physique quelque qu’elle soit avant la chimio est super bien. C’est ce que j’ai fait avec la marche et la musculation et je peux ainsi être entraînée pendant la chimio et plus en forme. Il faut dire que je ne faisais pas grand chose avant… une grande marche 1 fois / semaine mais pas suffisant. Donc, maintenant, sous chimio je continue la pratique des 2 activités de façon moins importante pour marche et course mais idem pour la musculation. 
Ce matin, mon fils de 15 ans me disait que je marchais vite 😀

Donc, foncez pour l’activité physique.
Voilà pour mon expérience 

Bon week end 

Sabine