Mois sans tabac 2023 : la Ligue vous accompagne
En octobre 2023, Santé publique France lance la 8ème édition de Mois sans tabac. Du 1er au 30 novembre, participez au défi collectif qui vise à inciter et accompagner tous les fumeurs dans leur démarche d’arrêt du tabac, via des actions de communication et de prévention de proximité.
En novembre, on arrête ensemble !
Parce qu’1 mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter ! Parce qu’être accompagné par un professionnel, c’est 2 fois plus de chances d’arrêter !
La Ligue contre le cancer vous propose un programme de webinaires informatifs, participatifs et motivationnels gratuits d’accompagnement à l’arrêt du tabac par un addictologue à l’occasion de Mois sans tabac.
Bénéficiez de méthodes et d’outils pour réussir votre arrêt et bénéficiez de conseils personnalisés !
Le tabac c'est l'affaire de tous
Lors du Mois sans tabac, chacun a un rôle à jouer et en vous inscrivant, vous pourrez bénéficier de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer :
- consulter un professionnel de santé ;
- disposer d'un kit d'aide à l'arrêt avec votre programme de 40 jours ;
- bénéficier de soutiens pour ne pas craquer ;
- appartenir à une communauté ayant décidé d'arrêter pour partager vos doutes, vos astuces et votre quotidien ;
- participer à l'entraide grâce aux réseaux sociaux (Facebook et Instagram).
Chaque année, entre 120 000 et 250 000 fumeurs participent à ce défi collectif, vous aussi rejoignez le #MoisSansTabac en cliquant sur le lien ci-dessous !
Notre dossier Mois sans tabac
La campagne 2023 du Mois sans Tabac commencera officiellement le 1er novembre, découvrez plus d'informations sur notre page dédiée.
Se faire accompagner
Quand on arrête de fumer, c’est toujours mieux de se faire accompagner.
