La relaxation peut-être un outil de détente qui agit sur le plan physique et favorise l’élimination des tensions musculaires, améliore la qualité du sommeil, la respiration et permet de développer la confiance en soi, confiance en son corps et sa créativité.
Nous prposons 3 types de relaxation : réflexologie plantaire, sophrologie et ostéopathie. Toutes ces séances de relaxation sont conçues pour retrouver une respiration calme et recentrer son corps et son esprit.