Et si on faisait une pause sans alcool en janvier ?
Ensemble relevons le "Défi de Janvier" !
"1 français sur 2 qui consomme de l'alcool se dit prêt à faire une pause."
Le mois de janvier est souvent associé aux bonnes résolutions.
Alors pour commencer l’année du bon pied, le Défi de janvier est l’occasion de prendre en main sa santé et sa consommation d’alcool, en y participant à tout moment. Une expérience bénéfique sur votre santé.
D'ailleurs, saviez-vous que l'alcool peut augmenter le risque de certains cancers ?
Prendre conscience de sa consommation et la réduire,
Préserver sa santé en découvrant des alternatives sans alcool,
Rejoindre les 32 000 personnes qui participent déjà à cette édition 2026,
Agir ensemble pour la prévention
Se faire du bien, sans culpabilité
Vous pouvez retrouver toutes ces informations sur :
-Le numéro vert : 09 00 98 09 30
-L'application Mydéfi
-le site internet Défi de Janvier
L'alcool est le 2eme facteur évitable de risques de cancers, juste derrière le tabac, et il est responsable de 28 000 nouveaux cas par an.
Il important de savoir que ce risque augmente dès le premier verre.
Pourtant, les occasions pour dire "oui" à ce verre ne manquent pas.
Quels sont les bienfaits d'une pause ou réduction de sa consommation d’alcool ?
- une meilleure santé,
- un bien meilleur sommeil,
- une concentration accrue,
- une humeur plus stable,
- une peau plus saine,
- un pouvoir d'achat préservé.
déclare envisager de participer au défi de janvier 2026
au défi de janvier ressentent une amélioration de leur bien-être psychologique
affichent une diminution durable de leurs consommations
Faites un don et devenez acteur de la lutte contre le cancer
Vos contributions permettent de financer la recherche, déployer des campagnes de prévention, accompagner chaque personne malade et faire vivre la démocratie en santé !
Une question ? Contactez Coralie de la relation adhèrent par email : relation.adherent@ligue-cancer.net
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