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Le sport Plus vite que le cancer
Courir, bouger, prévenir : ensemble, Plus vite que le cancer !
Courir, bouger, prévenir : ensemble, Plus vite que le cancer !
Bouger, c’est déjà agir ! Chaque jour, l’activité physique joue un rôle essentiel pour préserver sa santé et réduire les risques de cancer. À la Ligue contre le cancer, nous faisons de la prévention par le sport un engagement fort, au service de toutes et tous.
Adopter une activité physique régulière, même modérée, contribue à diminuer significativement le risque de développer certains cancers. Marcher, courir, pédaler, nager, chaque activité compte. Au-delà de la prévention, le sport améliore la qualité de vie, renforce le bien-être mental et participe à une meilleure santé globale.
Pour que chacun puisse être acteur de sa santé, la Ligue encourage et accompagne toutes les initiatives qui favorisent l'activité physique, à tous les âges de la vie.
En novembre prochain, quel que soit votre âge, venez participer à Plus vite que le cancer, la grande course solidaire de la Ligue contre le cancer !
Le sport, un allié essentiel pendant et après la maladie
L’activité physique constitue également un véritable accompagnement pour les personnes touchées par le cancer.
Encadrées par des professionnels formés, les activités physiques adaptées (APA) proposées dans l'offre de soin de support de la Ligue contre le cancer permettent de :
- réduire la fatigue liée aux traitements ;
- améliorer la qualité de vie ;
- retrouver confiance en soi et en ses capacités ;
- favoriser la récupération et limiter les risques de rechute.
Ces programmes sont conçus pour s’adapter à chaque parcours, chaque condition physique, chaque besoin. Ils s’inscrivent pleinement dans une approche globale d’accompagnement, où le corps et l’esprit avancent ensemble vers le mieux-être.
À travers ces actions, la Ligue confirme son expertise et son engagement aux côtés des personnes malades, pendant et après la maladie.
Les bénéfices du sport en chiffres
Les bénéfices du sport en chiffres
Les bénéfices du sport pendant et après un cancer ont été prouvés grâce à plusieurs études.
On sait ainsi aujourd’hui que :
- 30 % des cancers du sein et du côlon pourraient être évités par l’activité physique ;
- l’activité physique régulière permet la diminution de 30 % de la fatigue pendant et après les traitements ;
- elle permet également une diminution du taux de récidive du cancer du sein de 24 %.
La course Plus vite que le cancer
Un grand rassemblement solidaire
Le 8 novembre 2026, la Ligue contre le cancer vous donne rendez-vous au cœur du Bois de Vincennes pour un défi solidaire hors norme à travers trois courses : 2 km, 5 km ou 10 km !
Que vous soyez coureur, marcheur ou simplement désireux de soutenir une cause essentielle, votre participation est primordiale.
Peu importe la distance, l'objectif n'est pas de courir uniquement pour soi :
- on court ensemble pour collecter,
- on court ensemble pour soutenir,
- on court ensemble pour faire avancer la recherche.
Alors convaincu ? N'attendez plus et inscrivez-vous nombreuses et nombreux à Plus vite que le cancer !
