L'activité physique adaptée est recommandée tout au long du parcours de soin du patient atteint de cancer. Elle permet de limiter les effets indésirables des traitements (nausées, fatigues, vertiges...). Dans mes cours, je suis les recommandations de la Haute Autorité de Santé, les intensités sont relatives et adaptées à chaque patient (selon échelle de Borg), nous faisons des exercices permettant d'aborder différentes composantes : travail d'endurance, renforcement musculaire, assouplissements, équilibre et mémoire. Au delà des recommandations et des aspects physiologiques, les patients sont heureux de venir à la ligue, cela leur permet d'entretenir un lien social, de se sentir réellement compris, ils se conseillent entre eux, j'essaye de garder un maximum de temps d'échange, je sais que c'est important.
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Gilbert Elodie,
DPR Training
Ingénieure en Activités Physiques et Sportives santé / performances
