40 - Landes

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Entretien individuel: pour vous aider à exprimer vos émotions, vous accompagner, vous soutenir et vous aider à sortir de votre isolement .

groupe de parole: moment privilégié d'échange, de partage et d'écoute.

Des soins de bien-être et des ateliers d'esthétique vous permettent de retrouver l'estime de vous-même, de vous apporter du confort et de vous réapproprier votre image par des soins et des conseils, dans un climat chaleureux.

De la gymnastique douce et un groupe de marche sont proposés pour vous aider à pratiquer régulièrement une activité physique adaptée et vivre des moments conviviaux et bons pour la santé.

Lors d'ateliers cuisine, des professionnels (chef cuisinier, infirmière, diététicienne) vous conseillent pour adapter votre alimentation et ainsi garder le plaisir de manger. Des consultations sont également proposées.

Le Shiatsu est une technique de soin japonaise qui utilise les manipulations et les pressions avec les doigts afin de tonifier et de détendre le corps. Cette thérapie manuelle tient ses origines dans l'acupuncture et la médecine orientale.

L’art-thérapie est une technique de  psychothérapie reposant sur l’utilisation de divers outils artistiques. L’objectif est que le patient puisse renouer un dialogue avec lui-même et autrui. Grâce à l’art, le patient s’exprime en laissant sortir ses émotions et souffrances dans un but de mieux-être.

Des ateliers collectifs d'Ar-thérapie animés par un professionnel, vous permettent de vous exprimer librement et reprendre confiance en vous à travers des créations.