Accompagner les personnes malades et leurs proches
Sophrologie

Sophrologie

La sophrologie fait partie des soins de support proposés par la Ligue contre le cancer – comité de Montbéliard.

Elle est assurée par Mme Isabelle BRUHL-BASTIEN, sophrologue professionnelle, formée à l'accompagnement des personnes touchées par un parcours de cancer.

Cette pratique offre un temps pour soi à travers des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation positive. C'est un outil précieux pour retrouver une harmonie entre son corps et son esprit.

 
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sophro
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sophro 2025
À qui s’adresse cette activité ?

Personnes atteintes de cancer

Proches et aidants

À tout moment du parcours de soins pour mieux gérer les effets secondaires et la fatigue

Bénéfices

Apprendre à gérer le stress, l'anxiété et les douleurs

Améliorer la qualité du sommeil

Retrouver de l'énergie et une sensation de bien-être

Se réapproprier son corps et renforcer la confiance en soi

Modalités pratiques

Séances collectives 

Animées par une sophrologue qualifiée

Sur inscription

Zoom sur l'activité sophrologie

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sophrologue

Zoom sur l'activité sophrologie

Présentation d'Isabelle BRUHL BASTIEN notre sophrologue

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